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失眠的诱发原因和症状各不相同_火狐体育app官网


本文摘要:火狐体育app,火狐体育app官网,但是现在越来越多的人患有失眠症。上海市中医失眠医疗合作中心副主任、着名中医失眠专家施明主任医生对《生命时报》记者说:失眠的诱发原因和症状各不相同,在中医,不同的症状有不同的治疗方法。很多人一般认为,失眠是指晚上睡不着觉,但实际上睡不着觉的表现也各不相同,中医分为以下几类。

睡得好,不仅精力充沛,还能提高免疫力。但是现在越来越多的人患有失眠症。失眠,在中医古代文献中被称为失眠、卧床不起、失眠、眼睛不满等。

上海市中医失眠医疗合作中心副主任、着名中医失眠专家施明主任医生对《生命时报》记者说:失眠的诱发原因和症状各不相同,在中医,不同的症状有不同的治疗方法。失眠主要有精神心理因素(约50%)、疾病因素(约20%)、环境因素(约5%)、药物和体质因素等5个诱发因素。

很多人一般认为,失眠是指晚上睡不着觉,但实际上睡不着觉的表现也各不相同,中医分为以下几类。一是营气不足型。这样的人经常睡眠不安,通宵睡觉不睡觉,有噩梦,白天精神不振,忘记健康,注意力不集中,可以伴随恐慌等症状。治疗中,主要以益精养血安神为主,可服用安神定志丸、参松养心胶囊等中药,饮食中多吃枣、阿胶等补血物。

症状

二是肝郁气滞型。临床症状表现为睡眠困难、夜间卧床、辗转不眠、日间精神抑郁、胸部恐惧膨胀、疼痛无处不在、腹部恐惧膨胀、嘎嘎作响等症状。这样的人在治疗上主要是疏肝解郁安神,要注意恢复精神,消除忧虑和紧张。

三是营血含热型。这样的人早点醒来,醒来后昏昏欲睡,总是伴随着咽干少津、五心烦躁、脸颊上有痤疮、盗汗、手脚颤抖等症状。治疗原则是清营凉血宁神。

可按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。四是脾胃失和型。

夜间睡眠不稳定,睡觉时醒来,梦想多,口腻,口淡,厌食,胃脑不适,大便不成形等症状。治疗原则主要是与胃健脾安神。五是心肝火旺盛。

这样的人经常彻夜睡不着觉,头胀,眼红,口苦,心烦,大便干燥,小便红等症状。治疗原则主要是清热泻火安神。

总之,施明指出,治疗失眠症应重视辨证论治,可以使用中药、针灸、食疗等方法。


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